Чем опасна передозировка витамина D и как ее избежать Здоровая жизнь Здоровье Аргументы и Факты

Может ли произойти передозировка витамина Д у грудничков?

Передозировка витамина D у грудничков может вызвать осложнения для здоровья. Витамин D назначается всем детям с целью профилактики рахита. И говорить о его передозировке обычно не принято, так как такое явление встречается довольно редко. Правда, родители все чаще стараются как можно больше витаминизировать своих детей, и теперь такой вопрос стал актуальным.

Но хотелось бы для начала успокоить всех родителей: витамин D обладает жирорастворимой функцией и способен при его избытке просто откладываться в жировой ткани. Его запас, который накопился за лето и сохраняется до зимы, потом постепенно расходуется.

Что представляет собой витамин Д?

Для правильного развития малыша ему нужно употреблять много витаминов, в их числе и D, который трудно получить в процессе питания. Врачи утверждают, что такого витамина в детском организме должно быть достаточно, особенно во время быстрого роста и развития. Это вызвано тем, что он играет огромную роль в обменном процессе между кальцием и фосфором, которые так нужны для развития и роста костей, зубов и профилактики рахита.

Основным источником его получения является солнечный свет. Вот поэтому осенью и зимой, когда грудные дети не могут получить достаточно солнечного света, нужно искать другой источник витамина D. Его можно получать из продуктов: это печень, морепродукты, творог и сыр.

Но стоить помнить, что не все эти продукты можно давать грудному ребенку, вот поэтому педиатры прописывают принимать специальные препараты с содержанием такого витамина. Их можно приобрести в аптеке в виде масляного или водного раствора.

Избыток витамина Д

Переизбыток такого витамина может случиться, если употреблять большое количество препаратов с его содержанием. И такой негативный процесс происходит из-за того, что организм полноценно не может справиться с распределением такого ценного вещества.

Такое явление часто можно встретить у новорожденных детей. Причиной служит чрезмерное беспокойство родителей, которые дают своим малышам увеличенную дозу витамина и забывают о том, что организм ребенка не в силах справиться с повышенной дозой холекальциферола.

Если в организме скапливается большое количество витамина D, то в дальнейшем это может привести к развитию серьезных патологий:

  • остеопороза;
  • начинает развиваться процесс рассасывания костей черепа;
  • происходит сбой работы в сердечно-сосудистой системе;
  • соли кальция начинают откладываться во внутренних органах;
  • полиурия;
  • артралгия.

Избыток витамина D у детей вызывает нарушение развития скелета, это происходит из-за скорости роста костей, которая превышает темпы укрепления суставов и мышечного корсета.

И тогда у ребенка происходят развитие сколиоза, лордоза, кифоза, постоянные вывихи и переломы. На первом этапе проявление избытка витамина происходит в виде временных расстройств, которые легко вычислить. Не дайте усугубиться ситуации в дальнейшем.

Каковы симптомы такого состояния?

Если принимать повышенные дозы препарата, то не исключено появление отрицательной реакции организма, а именно:

  • происходит нарушение в системе пищеварения, то есть тошнота, рвота, диарея или запор и отсутствие аппетита;
  • у ребенка наблюдается затруднительное дыхание, может возникнуть одышка;
  • повышенная температура тела;
  • боль в мышцах и голове;
  • судороги;
  • артериальное давление тоже начинает увеличиваться.
Читайте также:  Немозол аналоги дешевле и цены заменителей

Вот основные симптомы проявления избытка витамина, вот поэтому, как только обнаружили их у своего ребенка, сразу старайтесь прекратить прием медицинских препаратов, чтобы нормализовать состояние малыша.

Передозировка витамина D у грудного ребенка

У каждого малыша такое проявляется индивидуально. Если у ребенка есть какие-то заболевания, то обильное количество витамина D в организме станет причиной ухудшения состояния и усугубит только симптоматику негативной реакции.

Выделяют основные симптомы передозировки у грудных и детей до одного года, а именно:

  • происходит нарушение сна, такой показатель подходит тем детям, у которых выработался режим ночного сна, при избытке витамина D ребенок постоянно плачет, дольше засыпает;
  • волосы довольно медленно начинают расти;
  • появляются рвотный рефлекс и срыгивание после еды;
  • частое мочеиспускание и постоянная жажда;
  • нарушается режим дефекации.

Такая ситуация обычно возникает по невнимательности родителей. Препарат назначает врач-педиатр. Он должен предупредить о дозировке родителей. В домашних условиях, как показывает практика, можно легко ошибиться, хотя многие думают, что из-за чуть большей дозировки ничего серьезного не случится. Возможна такая проблема, как гипервитаминоз.

Дневная норма витамина D

Для взрослого человека дневная норма составляет 400-600 МЕ в сутки, правда, такой показатель напрямую зависит от массы тела и физиологического состояния организма. 600 МЕ в сутки врач назначает только беременным женщинам для непродолжительного приема, а еще некоторым людям с определенными видами болезни.

Грудному ребенку в сутки необходимо 300-400 МЕ. Если дневную дозу превысили разово, то отрицательных последствий не будет. Иначе можно ожидать проявления гипервитаминоза. В основном у таких деток он протекает в виде расстройства пищеварения. Передозировка возникает, если количество витамина свыше 200 МЕ или за один раз было принято 10000-15000 МЕ.

Для того чтобы избежать передозировки, необходимо учесть одно правило: если явных признаков рахита и его симптомов нет, то и принимать витамин не нужно. Старайтесь в ежедневный рацион включать продукты, которые богаты витаминами, чаще находитесь на солнце.

В зимнее время взрослым и детям в виде профилактики можно применять такой витамин только в разумных пределах (не больше 400 МЕ в день). Это необходимо в следующих случаях:

  • по назначению врача;
  • если имеются определенные проблемы со здоровьем;
  • если пациент не получает достаточного количества органического вещества с продуктами питания.

Причиной передозировки является самолечение. Даже если вы не доверяете своему лечащему врачу или детскому педиатру, то обратитесь за помощью к другим специалистам. Это необходимо для того, чтобы не навредить своему и здоровью вашего ребенка. В любом случае такой витамин нужно принимать внимательно и стараться каждый день следить за своим самочувствием.

Заблуждения о рахите — развенчиваем мифы

Изяков Дмитрий Николаевич

Заблуждения о рахите — развенчиваем мифы

Рахит является болезнью?

Безусловно рахит – это болезнь, связанная с нарушением обмена кальция и фосфора. Наиболее часто причиной у детей является дефицит витамина Д. Механизм болезни обусловлен отсутствием нормальных процессов усвоения, распределения и удержания минералов с заменой на патологические. Симптомы резко нарушают качество жизни ребёнка. А для лечения применяют витамин Д в лечебных дозах. То есть, у рахита есть все признаки болезни.

Читайте также:  Детский, рецепты с фото на 2024 рецепта

Какие признаки этой болезни?

Дефицит витамина Д имеет несколько стадий, но именно о рахите мы говорим при появлении изменений костей-либо их размягчение, либо появление утолщений в нетипичных участках. Изменяются первыми кости черепа, затем грудной клетки, а затем и конечностей. Родители и сами могут увидеть эти проявления:

  • уплощение затылка или головы с боковой стороны
  • мягкие края большого родничка при ощупывании
  • утолщение бугров по обеим сторонам лба и/или затылка
  • уплощение грудной клетки
  • избыточная мягкость грудной клетки при взятии малыша подмышки
  • искривление ручек и/или ножек

Как определить, что болезнь зашла далеко?

В зависимости от того, сколько костей затронули изменения, определяют степень тяжести рахита, от которой будет зависеть доза препарата витамина Д:

Если только череп – 1 или лёгкая степень тяжести

Если ещё и кости грудной клетки – 2 или средней тяжести

Если ещё и ножки и/или ручки – 3 или тяжёлая степень.

А как же лысый затылок?

Не является признаком рахита. Это лишь свидетельствует о том, что дитя избыточно потеет. При рахите затылок не столько лысый, сколько плоский.

А повышенная возбудимость и частые пробуждения ночью?

Не является признаком рахита, хотя иногда может признаком начального дефицита кальция в организме. Дети с дефицитом витамина Д наоборот становятся малоактивными и много спят.

А потение ручек и ножек?

Тоже не имеет к рахиту никакого отношения, а говорит лишь о том, что ребёнок систематически перегревается.

Достаточно ли изменений костей для диагноза рахит?

Как многие болезни, рахит требует подтверждения обследованием, назначает которое врач:

анализ крови на содержание:
— кальция
— фосфора
— щелочной фосфатазы
— витамина Д3

рентгенографии (снимка ручки в области кисти и запястья или ножки в области стопы и лодыжек).

Проба мочи по Сулковичу НЕ ИСПОЛЬЗУЕТСЯ для выявления рахита!

Какое лечение рахита существует на сегодня?

После установления диагноза «Витамин-Д-дефицитный рахит» и определения степени тяжести (1,2,3 или лёгкая, средняя, тяжелая) врач назначит витамин Д в большой дозе на 1-1,5 месяца. Вот тут и пригодится анализ мочи по Сулковичу, так как он применяется для контроля дозы витамина Д в процессе лечения. Так же врач может назначить препараты кальция и (реже) фосфора в зависимости от результата анализа крови. Врач может назначить массаж с элементами гимнастики, лечебные ванны, препараты для улучшения обмена веществ, но все это не заменяет лечение рахита витамином Д.

Как предотвратить болезнь?

Единственным эффективным профилактическим действием обладает собственно тот же витамин Д. Назначение препарата индивидуально и должно обсуждаться с врачом с возраста ребёнка уже 14 дней. Доктор определит факторы риска развития рахита, вероятное время наступления болезни, подберёт нужный препарат, определит дозу и длительность использования.

Какие препараты витамина Д лучше?

Лучше всегда те, которые без побочных эффектов переносит ребёнок. В любом случае витамин Д назначает врач, и с ним вопрос выбор препарата следует обсуждать индивидуально. Нет никаких доказанных преимуществ зарубежных препаратов перед отечественными, водных перед масляными или дозирования лекарства каждый день перед «схемами» через день или раз в неделю.

Как не навредить ребёнку избытком витамина Д?

Для выявления избытка есть анализ мочи проба по Сулковичу. Но профилактические дозы не вызывают избытка, а обязательную отмену витамина Д «на лето» следует рассматривать как очередной миф.

Читайте также:  Можно ли беременным ставить прививку от клеща, столбняка, коклюша или ветрянки, и как влияет манту п

Переизбыток витамина D может привести к опасным последствиям

Атеросклероз, головные боли, токсический гепатит – это не весь перечень осложнений, к которым может привести неправильный прием этого вещества.

В пользе витамина D сомнений нет – он несет огромную пользу для организма. Его часто прописывают весной для борьбы с авитаминозом. Некоторые «назначают» его себе самостоятельно. Однако неправильная дозировка способна привести к опасным и необратимым последствиям для организма. Атеросклероз, головные боли, токсический гепатит – это не весь перечень осложнений, к которым может привести неправильный прием этого вещества.

Витамин D называют «солнечным» витамином. Он почти не содержится в питательных веществах, зато в большом количестве вырабатывается при солнце под воздействием тепла и света.

Признаки дефицита

Из-за климатических условий жители России часто страдают от дефицита этого витамина. Даже летом солнечных дней бывает мало для его выработки. Дефицит витамина D может обернуться опасными последствиями – его долгосрочное отсутствие в организме ведет к сердечно-сосудистым заболеваниям и увеличивает риск заболеть раком.

Человек, которому не хватает витамина D, может постоянно испытывать плохое настроение. Это вещество играет важную роль в поддержании уровня серотонина в головном мозге. Его отсутствие может угнетать эмоции и привести к сезонной депрессии.

Вместе с плохим настроением дефицит витамина D приводит организм к состоянию постоянной усталости. Человек может жаловаться на отсутствие сил, потерю энергии и нежелание что-либо делать. Важный симптом – беспричинные ноющие боли в мышцах.

Иммунитет становится слабым, и организм теряет свою устойчивость перед инфекциями. Могут возникнуть проблемы с костями и зубами – витамин D нужен для регулирования уровня кальция и фосфатов.

Как получить

Для того, чтобы поддерживать уровень витамина D в рамках нормы, достаточно ежедневно бывать на солнце в течение 15-20 минут. Если такой возможности нет, можно получать его из продуктов питания. В небольших количествах он содержится в жирной рыбе, яичных желтках, сыре, печени и молочных продуктах.

Врачи могут назначать витамин D для профилактики – но не более 500 МЕ в день. При недостатке витамина дозы могут достигать до 10 000 МЕ и даже больше.

Вред от передозировки

Нередко можно услышать, что в России у всех людей дефицит витамина D. Из-за этого многие начинают принимать это вещество самостоятельно, не сдавая анализы и не консультируясь с врачом. Однако не стоит самостоятельно назначать себе препараты и устанавливать дозировки. Если принимать его ударными дозами, можно получить передозировку витамином D, а вместе с ней – неприятные и опасные осложнения для организма.

Одна из самых главных опасностей – избыточное отложение кальция в тканях. Это ведет к атеросклерозу и токсическому гепатиту. Возрастает риск образования камней в почках и желчном пузыре. Человек может испытывать головные боли и сильную утомляемость.

Двух недель избыточного потребления витамина D – и у человека появляется жажда, проблемы с аппетитом, сухость кожи, сонливость, судороги и аритмия.

Если принимать повышенное количество витамина D в течение шести месяцев, развивается хроническое отравление организма. Возникает сильная раздражительность, а вместе с ней – нарушение сна, постоянные мышечные боли и регулярные судороги, а также проблемы с пищеварением.

Ссылка на основную публикацию
Чем лечиться от коронавируса
Против вирусное лекарство Напрямую подавляет действие вирусов гриппа и других возбудителей ОРВИ Способствует повышению иммунитета Снижению острых клинических симптомов 1...
Чем заменить раствор для линз на ночь
Можно ли хранить контактные линзы в физрастворе? К вопросу ночного хранения линз нужно подходить очень серьезно. Конечно, можно купить однодневные...
Чем зубной налет отличается от зубного камня В чем разница
Как эффективно и быстро убрать зубной налет? Многочисленные исследования давно и неоспоримо доказали зависимость состояния зубов от качества ухода за...
Чем мазать ветрянку у детей кроме зеленки 6 основных препаратов, сколько дней мазать и что лучше
Мазь от ветрянки: что может помочь Ветрянка – частая проблема, с которой приходится сталкиваться родителям. Большой дискомфорт ребенку при этом...
Adblock detector