Now Choline & Inositol Холин + Инозитол 250 мг+250 мг капсулы, 100 шт.
Пожалуйста, перед тем как купить Now Choline & Inositol Холин + Инозитол 250 мг+250 мг капсулы, 100 шт., сверяйте информацию о нём с информацией на официальном сайте компании-производителя или уточняйте спецификацию конкретной модели с менеджером нашей компании!
Информация, указанная на сайте, не является публичной офертой. Фирма-производитель оставляет за собой право на внесение изменений в конструкцию, дизайн и комплектацию товара. Изображения товаров на фотографиях, представленных в каталоге на сайте, могут отличаться от оригиналов.
Информация о цене товара, указанная в каталоге на сайте, может отличаться от фактической к моменту оформления заказа на соответствующий товар.
- Описание
- Отзывов (0)
Инструкция по применению
- Лекарственная форма
- Производитель
- Состав
- Фармакологическое действие
- Показания
- Рекомендации по применению
Лекарственная форма
Производитель
Состав
Содержание питательных веществ в порции (1 капс.) продукта:
Холин (из холин битартрат) 250 мг *
Инозитол 250 мг *
* Суточная доза не определена.
Другие ингридиенты:
Желатин (капсула) и стеарат магния (растительный источник).
Фармакологическое действие
Холин и инозитол являются членами семейства витаминов группы В. Холин содержится в большинстве животных тканей и необходим для нормальной синаптической передачи и здоровья мозга. При этом, холин принимает участие в метаболизме жирных кислот в печени. Инозитол также необходим для здоровья мозга и нервной системы. Холин и инозитол являются необходимыми компонентами всех клеточных мембран, где они действуют в качестве сигнализирующих молекул.
Холин и инозитол являются членами семейства витаминов группы В.
Инозитол включен в формулу благодаря своему синергическому действию — вместе с холином он помогает печени метаболизировать холестерин и жиры.
Кроме того, холин известен благодаря своему ноотропному действию, поскольку из него организм синтезирует важнейший нейротрансмиттер ацетилхолин. Холин используется для борьбы с высоким уровнем холестерина, для улучшения памяти и защиты печени. При условии регулярных тренировок рекомендуемая дозировка холина составляет около 1 г в день.
Инозитол — прекрасное снотворное средство. Оно избавляет человека от напряженности и снижает повышенное кровяное давление. Инозитол — эффективное средство от атеросклероза, восстанавливает структуру нервной ткани, также обладает дерматотропными свойствами.
Choline & Inositol — популярные источники лецитина, который может быть полезен при болезни Паркинсона, повышенном уровне холестерина, артериосклерозе, облысении, рассеянном склерозе, мышечной дистрофии, повышенном кровяном давлении и заболеваниях нервной системы.
Комплекс на основе холина (витамин В4) и инозитола (витамин В8) от компании Solgar. Состав, инструкция по применению, где купить дешевле всего. Обобщенные отзывы
Холин и инозитол от компании Solgar— комплексная биодобавка к пище, которая оказывает благотворное влияние на стабилизацию работы головного мозга на клеточном уровне. Известно, что витамины группы В входят в состав клеточных мембран и позволяют формировать новые клетки со «здоровой» наследственностью.
Solgar, Холин / инозитол, 100 растительных капсул
Американский производитель Солгар объединил действие витамина В4 (холин) и витамина В8 (инозитол), которые взаимодействуя друг с другом, позволяют достигнуть более мощного положительного эффекта:
- способствуют естественному синтезу лецитина;
- способствуют «лечебному» раскрытию действия токоферола;
- нормализуют уровень сахара и холестерина в крови;
- стимулируют работу мозга.
Состав
В состав добавки входят два главных компонента (холин и инозитол) в количестве 500 мг каждый на порцию, которая составляет 2 капсулы. А также растительная целлюлоза, кремнезем, растительный стеарат магния.
Каждый ингредиент в организме человека выполняет отдельную функцию.
Холин (Витамин В4) – 500 мг на 2 капсулы
Отвечает за активизацию деятельности головного мозга: улучшает концентрацию внимания, помогает развивать память и логическое мышление, улучшает способности к запоминанию информацию любого формата.
Благодаря холину нормализуется уровень холестерина в крови, ускоряются процессы кроветворения, укрепляется иммунная защита организма, облегчаются симптоматическое течение бронхиальной астмы, повышается стойкость к воздействию вирусных и инфекционных заболеваний.
Кроме того, холин способствует синтезу ацетилхолина, поэтому обеспечивает правильный обмен жиров в организме, «приводит в порядок» печень, предотвращает процессы камнеобразования в желчных протоках, нормализует работу поджелудочной железы.
Витамин В4 значительно снижает риск возникновения и развития патологий репродуктивных органов у женщин (лечение фиброзных кист молочных желез, матки, эндометриоза) и мужчин (повышение подвижности сперматозоидов, лечение заболеваний простаты). Холин способствует усвоению витаминов А, D, Е, К.
Инозитол (Витамин В8) – 500 мг на 2 капсулы
Отвечает за работу нервной системы. Данный компонент имеет легкое седативное действие: успокоительный местный эффект, улучшение сна, блокирование состояния тревожности, депрессии.
Инозитол благотворно влияет на состояние кровеносных сосудов: улучшает кровоток, снижает артериальное давление. Инозитол улучшает работу спинного мозга, способствует быстрому росту костных тканей, ногтей, волос. Оказывает благотворное влияние на органы зрения, в том числе снимает утомляемость глаз. Минимизирует риск развития атеросклероза и ожирения, нормализует метаболизм и обменные процессы.
Дополнительные ингредиенты
Растительная целлюлоза способствует связыванию и выводу из организма энтеротоксинов болезнетворных бактерий, канцерогенов, солей тяжелых металлов, сахаров, жирных кислот и холестерина.
Кремнезем, или непористый (аморфный) диоксид кремния (вспомогательное вещество Е551) служит в качестве натурального энтеросорбента.
Растительный стеарат магния или стеариновая кислота (добавка Е570) предотвращает комкование и слеживание других порошкообразных ингредиентов в составе капсул.
Показания к применению
Биологически активная добавка) показана в случае наличия следующих симптомов:
- расстройства центральной нервной системы: повышенная тревожность, утомляемость, нарушение сна, депрессивные состояния;
- нарушения работы головного мозга: плохая память, сниженная концентрация внимания;
- нарушения работы сердечно-сосудистой системы: повышенный уровень холестерина в крови, высокое артериальное давление, нарушенный кровоток;
- повышенная утомляемость органов зрения;
- риск развития атеросклероза;
- предрасположенность к набору лишнего веса, ожирение;
- неудовлетворительное состояние волос, ногтей;
- сниженный иммунитет.
Ежедневная дозировка
Ежедневная доза приема препарата составляет по 2 капсулы два раза в день во время еды или сразу после нее. Производитель комплекса витаминов рекомендует обратиться к врачу для индивидуальной коррекции дозы приема препарата, если возникает такая необходимость.
Рекомендованный курс прием биологически активной добавки составляет 25 дней.
Упаковка, с количеством капсул 100 штук рассчитана на один индивидуальный курс приема одного взрослого человека — на 25 дней.
Хранение
Производитель рекомендует хранить комплекс витаминов Холин и инозитол 500 mg/500mg (Solgar, Choline/Inositol) в темном, сухом месте, вдали от попадания прямых солнечных лучей. Нельзя принимать капсулы, при условии повреждения защитной пломбы на заводском флаконе с препаратом.
Возможные противопоказания
При беременности и кормлении грудью, а также при наличии различных хронических заболеваний, следует согласовать прием добавки с лечащим врачом.
Где купить дешевле?
Сравнительная таблица, представленная ниже, наглядно показывает, что дешевле всего добавку можно купить на сайте iHerb.
Отзывы потребителей
Обобщенные отзывы реальных потребителей комплекса витаминов В4 (холин) и В8 (инозитол), дают возможность оценить все достоинства данной биологически активной добавки:
- повышение работоспособности головного мозга;
- торможение процессов проявления болезни Альцгеймера;
- стимулирование памяти и концентрации внимания;
- профилактика атеросклероза;
- профилактика ожирения;
- нормализует жировой обмен;
- приводит в норму общий обмен веществ;
- улучшает перистальтику кишечника;
- улучшает работу печени;
- вывод из организма токсинов;
- накопление мышечной массы;
- улучшение состава крови;
- ускорение роста волос, ногтевых пластин;
- снижение утомляемости глаз;
- профилактика офтальмологических заболеваний;
- профилактика женского и мужского бесплодия;
- подходит для организма, склонного к аллергическим реакциям, поскольку не содержит молочных продуктов, пшеницы, глютена;
- значительно улучшает активность головного мозга;
- имеет мягкий успокоительный эффект;
- снимает усталость;
- способствует мягкому избавлению от стрессовых и депрессивных ситуаций;
- быстро нормализует сон;
- способствует наиболее быстрому и спокойному засыпанию;
- благотворно влияет на работу желчного пузыря;
- снижает артериальное давление;
- снижает уровень холестерина в крови;
- способствует улучшению иммунитета;
- помогает в период простудных заболеваний противостоять вирусам;
- повышает общую выносливость организма в период повышенных физических и умственных нагрузок;
- блокирует различные неприятные ощущения в период сезонных депрессий (весна, осень) в пасмурные или ненастные дни;
- блокирует страх;
- блокирует чувство «подавленности», неудовлетворенности собой;
- снимает раздражительность;
- блокирует чувство гнева;
- улучшает настроение;
- повышает общий тонус организма;
- способствует сохранению хорошего, бодрого, радостного настроения в течение дня;
- является отличным антидепрессантом.
Выводы
Комплекс витаминов группы В — холин и инозитол является передовой, инновационной разработкой от американской компании Солгар. Учитывая многолетний опыт научных исследований в области влияния природных витаминов на работу головного мозга и центральной нервной системы, ученым из США удалось разработать уникальное сочетание витамина В4 и В8 в одной капсуле, которые помогают справиться с многочисленными проблемами современного человека.
Холин и инозитол – свойства, инструкция и добавки
Витамины группы В — комплекс веществ с азотом в молекулах. В группу входит 20 витаминов, которые растворяются в воде и участвуют в метаболизме.
Витамины В4 холин и В8 инозитол регулируют работу головного мозга и нервной системы, снижают уровень глюкозы при диабете, препятствуют закупориванию сосудов холестериновыми бляшками.
Чем еще полезны холин и инозитол, как их принимать и где купить — следует разобрать подробнее.
- Чем полезно сочетание В4 и В8
- Холин
- Инозитол
- Взаимодействие
- Как принимать В4 и В8
- Формы выпуска
- Показания
- Как рассчитать суточную норму
- Противопоказания
- Какие добавки выбрать
- Choline & Inositol, Now Foods, США
- Choline/Inositol, Solgar, США
- Inositol & Choline, Source Naturals, США
- Где выгодно купить
Чем полезно сочетание В4 и В8
Витамины группы В взаимозависимы, но обладают индивидуальными свойствами.
Холин
- укрепляет клеточные мембраны;
- снижает холестерин;
- предотвращает формирование камней в желчных путях;
- снижает риск развития патологий репродуктивных органов;
- стимулирует поджелудочную железу к выработке инсулина;
- регулирует липидный обмен;
- помогает организму усваивать витамины А, D, Е, К;
- облегчает приступы астмы.
Витаминные комплексы с В4 полезны для женского организма тем, что помогают лечению эндометриоза, фиброзных кист матки, молочных желез. В4 повышает активность сперматозоидов и предотвращает возрастные патологии предстательной железы у мужчин.
В4 (choline) участвует в синтезе миелина и лецитина.
Миелин покрывает нервы, улучшая проводимость. Поэтому холин важен не только для детей, но и для пожилых людей с болезнью Паркинсона. Препарат останавливает дрожь в руках, проясняет сознание и улучшает память.
Благодаря лецитину снижается уровень холестерина. 65% вещества содержит печень. Его недостаток лишает орган лецитина, делая его уязвимым перед гепатитом, циррозом.
Чем опасен дефицит:
- печень не перерабатывает жиры;
- в печени активизируются раковые клетки;
- тревожный, поверхностный сон, бессонница;
- хрусталики глаз теряют эластичность, что ведет к катаракте;
- депрессия;
- заболевания кожи;
- выпадение волос.
Гиповитаминоз также возникает при малом количестве фолиевой кислоты в пище.
Хорошая новость для желающих похудеть: холин помогает сжигать жиры. Но не стоит выбирать диету без яиц, с низким содержанием липидов. Такой режим питания снижает уровень В4. Без него печень не справляется с жирами, и килограммы будут прибавляться.
Инозитол
В8 воспроизводится организмом. Больше всего инозитола находится в хрусталиках глаз, нервных волокнах, слезе.
Полезные свойства:
- участвует в жировом обмене;
- улучшает проводимость нервных клеток;
- стимулирует рост волос;
- удерживает кислород и воду в коже;
- регулирует моторику кишечника;
- оказывает успокаивающее действие;
- укрепляет кости, мышцы.
В8 (inositol) способствует повышению концентрации внимания, улучшению памяти. Поэтому важно поддерживать норму вещества пожилым людям, детям, пациентам после инсульта.
Инозитол полезен при синдроме сухих глаз, для уменьшения усталости во время работы за компьютером.
Расслабляющее действие помогает наладить сон и бороться с депрессией, тревожностью. Психоэмоциональные расстройства развиваются от недостатка серотонина. Инозитол способствует выработке недостающего нейромедиатора, помогая в лечении биполярного, обсессивно-компульсивного, панического расстройства психики.
Достаточное количество инозитола в организме беременной женщины облегчит естественные роды благодаря повышению тонуса мышц. Но его избыток может привести к преждевременным родам.
Дефицит вызывает:
- застойные явления в кишечнике;
- дерматологические болезни;
- спазм сосудов;
- снижение зрения;
- ломкость, выпадение волос.
Витамины группы В действуют в комплексе. Недостаток одного из них запускает цепную реакцию разрушения остальных.
Взаимодействие
Почему полезно объединение этих препаратов:
- усиливают друг друга;
- синтезируют лецитин;
- помогают лечебному действию токоферола;
- нормализуют уровень сахара в крови при диабете;
- стимулируют работу мозга.
Оба вещества содержатся в грудном молоке и участвуют в формировании нервной системы ребенка.
Без инсулина разрушается инозитол, что приводит к отмиранию нервных клеток и развитию диабетической невропатии. Но холин запускает синтез инсулина. Одновременный прием соединений поможет быстрее восполнить недостаток, и нормализовать состояние.
Витамины В необходимы для нормального метаболизма, но не заменят основное лечение. Важно не превышать суточную норму и ознакомиться с побочными эффектами. Ведь цепь взаимозависимых веществ разрывает не только их недостаток, но и избыток.
Мнение врача-диетолога о пользе БАДов можно узнать, посмотрев видео:
Как принимать В4 и В8
Холин и инозитол выпускают как биологические добавки к пище. Перед их приемом необходимо проконсультироваться с врачом.
Витамины следует принимать, только если организм испытывает в них потребность. Иначе проявятся побочные реакции.
Формы выпуска
Производители представляют широкий ассортимент:
- таблетки — твердые, мягкие, с замедленным высвобождением, жевательные;
- капсулы — на растительной основе или веганские, вегетарианские;
- жевательные конфеты с ягодными вкусами.
Упаковка — пластиковая банка. Количество таблеток и капсул — 100 штук.
В БАДах встречается сочетание:
- с кальцием;
- витаминами А, С, D, Е;
- цинком.
Для вкуса добавляют натуральные экстракты ягод и фруктов.
Показания
В4 и В8 полезны при патологиях:
- сердца, сосудов;
- болезни Альцгеймера;
- циррозе печени;
- гепатите;
- депрессии;
- биполярном расстройстве;
- панических атаках;
- диабетической невропатии;
- ожирении;
- атеросклерозе;
- облысении;
- мышечной дистрофии.
Препараты улучшают кожу, ногти. При синдроме сухого глаза — восполняют запасы инозитола в оптических средах глаз.
Как рассчитать суточную норму
На упаковках с биодобавками указано содержание веществ в одной капсуле или таблетке без расчета суточной нормы.
Средняя дневная доза:
Название | Дозировка |
Холин | 200 мг |
Инозитол | 150 мг |
Кратность приема таблеток рассчитывается, исходя концентрации компонентов. Если доза холина — 25 мг, нужно принимать 1 таблетку 4 раза в день.
Водорастворимые вещества выходят с мочой, поэтому их концентрацию в организме нужно постоянно восполнять.
При быстрой потере витаминов В, сопровождающей диабет, заболевания почек, допускается двукратное увеличение дозировки.
Противопоказания
Организм человека производит сам группу В и получает из пищи. Поэтому противопоказаний и побочных эффектов, как у синтетических соединений, нет.
Индивидуальная непереносимость возникает, если уровень веществ в норме. Дополнительное поступление вызывает гипервитаминоз. Его проявления наносят вред, противоположный лечебному эффекту:
- появляется сухость кожи, высыпания;
- тошнота, запор или диарея;
- возникает спутанность сознания, головные боли.
При появлении дискомфортных признаков следует прекратить прием препаратов.
Инструкция указывает относительные противопоказания к применению:
- беременность — избыток группы В вызывает гипертонус матки, повышая риск преждевременных родов, патологий развития плода;
- лактация — доза в грудном молоке превысит потребность грудничка.
Вспомогательные компоненты могут вызывать аллергию.
Витаминными добавками нельзя заменять традиционные лекарства и продукты питания. Перед началом курса следует сдать анализ крови, чтобы точно рассчитать индивидуальную дозу.
Видео ниже расскажет о симптомах дефицита группы В:
Какие добавки выбрать
На вершине рейтинга покупок сайта iHerb расположились три продукта от американских производителей Now Foods, Solgar и Source Naturals.